El calor corporal producido mientras se entrena no suele transferirse bien al entorno, por lo que ocurrirá una tensión termal. Los PCMs pueden absorber este calor adicional, liberando del mismo a los atletas.
Guantes de snowboard, botas para conductores de rally, cascos y guantes para motoristas y calzado de golf son ejemplos de usos de los PMCs en deportes.
Ayudando con la bajada de la temperatura corporal, la energía que se utilizaba para refrescar el cuerpo ahora puede ser usada de otra forma, por tanto mejorando el rendimiento. Basado en estudios, usar técnicas de refrigeración antes del entrenamiento puede mejorar el rendimiento corporal.
Reduciendo la temperatura corporal antes de entrenar, permitimos que llegue más sangre a los pulmones y más oxígeno a los músculos, lo cual ayuda a lograr un mejor rendimiento.